Cici袪濕補肝茶: 【雲苓白朮扁豆衣袪濕茶】
天氣持續反覆，一時悶熱潮濕；一時陰涼乾燥，好似今朝咁仲落起毛毛雨嚟 😓 ，搞到我呢幾日感覺好攰，周身無力，啲老朋友 (濕疹) 斷斷續續咁返嚟搵我 😑 唯有再次煲多年前已經為大家介紹過 【雲苓白朮扁豆衣袪濕茶】 https://bit.ly/39YrUqS
雲苓白朮扁豆衣白芍，有助利水化濕，性質平和，大人和小朋友、寒熱底均適合。
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【雲苓白朮扁豆衣袪濕茶】
材料:
雲苓 1両
白朮 1両
扁豆衣 1両
白芍 1両
水 2000毫升
做法:
1. 將所有材料浸洗約20分鐘，之後清洗乾淨，備用。
2.把所有材料放入鍋中，注入清水，煲沸後，用大火煲15分鐘，轉小火煲1個小時，熄火焗30分鐘，隔渣後即可飲用。
📍📍小小貼士📍📍
➡️雲苓、白朮、扁豆衣、白芍可在藥材鋪購買
➡️喝完之後會排濕，所以比較多小便
➡️這款湯水味道偏酸，可加冰糖調味，味道似酸梅湯
➡️ 這款袪濕水，性質平和，寒熱底都可飲用，大人小朋友都適合飲。如小朋友飲用，可以加粟米芯
➡️孕婦、 便秘者，不宜飲用
✳️✳️功效✳️✳️
🔹雲苓: 性平味甘，健脾化痰、寧心安神、利水袪濕
🔹白朮: 補肺益氣、健脾化濕
🔹扁豆衣: 清暑熱、健脾胃、去濕消腫
🔹白芍: 養肝陰，調肝氣，平肝陽
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